Lämpöhoito

Lämpöhoito - perinteinen hoitomenetelmä

Nainen, jonka selässä on lämpöpulloEri kulttuureissa on jo vuosisatojen ajan käytetty lämmön parantavaa vaikutusta lihas- ja nivelkipujen hoidossa. Lämpöhoidolla on ollut paikkansa muinaisten roomalaisten lämpökylvyissä ja klassisessa kiinalaisessa lääkehoidossa, nykyajan perinteisistä hoidoista luonnonparannukseen.

Lämpöhoidon vaikutustapa

Kivuliaita lihasjännitteitä syntyy pääasiassa väärästä kuormituksesta tai huonosta ryhdistä, jolloin lihakset kovettuvat ja verenkierto heikkenee. Lämpöhoito vaikuttaa juuri näihin syvemmällä oleviin kiputekijöihin rentouttamalla lihakset. Näin ollen myös verenkierto parantuu.
Lämpöhoito vaikuttaa tehokkaimmin, kun seuraavat edellytykset täyttyvät:

  • Menetelmän lämpötila on +40°C.
  • Lämpö vaikuttaa tasaisesti 8 tuntia.
  • Lämpö tunkeutuu syvälle jännittyneisiin lihaksiin ja kipeytyneeseen kudokseen.
  • Hoitomenetelmän käytön aikana potilas edistää jännityksen relaksointia kevyen liikunnan avulla.

ThermaCare-lämpötyynyt täyttävät kaikki neljä em. kriteeriä. Ne sopivat ihanteellisesti lievittämään akuuttia selkä- ja lihaskipua luonnollisella ja mahdollisimman miellyttävällä tavalla. ThermaCare lievittää lihasjännityksestä, ylirasituksesta, venähdyksestä, revähdyksestä tai niveltulehduksesta johtuvaa lihas- ja nivelkipua.

Kuva lämmöstä sen kohdatessa jännittyneen lihaksen

Lämpö relaksoi lihasten jännitystiloja